Profil athlète

Ilona Zenko

RussiaFemmes-52 kgClassique (raw)WPC-RUS

1 compétition en 2010

Top 95,1 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#12 832 DOTS · Russia

Ilona Zenko a disputé une compétition de force athlétique en 2010 (WPC-RUS). Le meilleur total, 160 kg (classique, -52 kg), a été réalisé en septembre 2010 (Spartacus Raw Cup). Avec 195,02 DOTS, Ilona Zenko occupe la 12 832e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 95,1 % mondial.

Squat

62,5kg

19 sept. 2010 · WPC-RUS

Développé couché

30kg

19 sept. 2010 · WPC-RUS

Soulevé de terre

67,5kg

19 sept. 2010 · WPC-RUS

Total

160kg

Classique (raw) · -52 kg

DOTS

195,02

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché33 %1/3
Soulevé de terre67 %2/3

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Historique des compétitions

1 compétition

  • Spartacus Raw Cup

    19 sept. 2010 · WPC-RUS · Classique (raw)

    2
    SQ

    62,5

    BP

    30

    DL

    67,5

    Total

    160

Adversaires

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