Profil athlète

Ilvir Fakhraziev

RussiaHommes-59 kgÉquipé single-plyFPR

4 compétitions de 2013 à 2015

Ilvir Fakhraziev a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2013 et 2015 (FPR). Meilleures barres en compétition : développé couché 147,5 kg.

Squat

—

Développé couché

147,5kg

8 mai 2015 · FPR

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché83 %10/12

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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4 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
8 mai 2015	Russian Universities Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	59 kg57,7	—	135142,5147,5	—	147,5	128,64	1
8 mai 2015	Russian Universities Bench Press ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	59 kg58,3	—	110115117,5	—	117,5	101,58	1
9 mai 2014	Russian Universities Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	59 kg57,8	—	112,5117,5120	—	117,5	102,32	6
9 mai 2014	Russian Universities Classic Bench Press ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	59 kg56,8	—	110115117,5	—	115	101,66	1
29 nov. 2013	Republic of Tatarstan Classic Bench Press CupFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	59 kg58,5	—	—	—	112,5	96,98	2

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.