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Profil athlète

Ilya Baranov

RussiaHommes-74 kgClassique (raw)RPUWRPFNAPIPA

5 compétitions de 2013 à 2021

Top 37,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#18 705 DOTS · Russia

Ilya Baranov a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2013 et 2021 (RPU, WRPF, NAP et 2 autres). Le meilleur total, 560 kg (classique, -93 kg), a été réalisé en septembre 2018 (Golden Tiger 12), soit 65 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2013. Avec 374,31 DOTS, Ilya Baranov occupe la 18 705e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 37,6 % mondial.

Squat

200kg

1 mai 2019 · WRPF

Développé couché

155kg

28 sept. 2018 · NAP

Soulevé de terre

230kg

28 sept. 2018 · NAP

Total

560kg

Classique (raw) · -93 kg

DOTS

374,31

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat73 %8/11
Développé couché80 %12/15
Soulevé de terre67 %8/12

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

5 compétitions

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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