Profil athlète
Ilya Dergunov
5 compétitions de 2012 à 2018
Ilya Dergunov a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2012 et 2018 (RPU, IPL et NAP). Meilleures barres en compétition : développé couché 125 kg.
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125kg
23 févr. 2012 · NAP
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
5 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9 nov. 2018 | Eurasian ChampionshipsIPL · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 55-59 | 82.5 kg82,3 | — | 115120127,5 | — | 120 | 81,40 | 2 |
| 19 mai 2018 | Call of SiberiaRPU · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 50-54 | 82.5 kg82,1 | — | 120127,5127,5 | — | 120 | 81,51 | 1 |
| 24 févr. 2018 | Krasnoyarsk ChampionshipsRPU · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 50-54 | 82.5 kg82,1 | — | 115122,5130 | — | 122,5 | 83,21 | 1 |
| 4 nov. 2017 | Siberian Federal District ChampionshipsRPU · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 50-54 | 82.5 kg81 | — | 110120120 | — | 110 | 75,30 | 1 |
| 23 févr. 2012 | Russian ChampionshipsNAP · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Masters 45-49 | 82.5 kg82,1 | — | 115125132,5 | — | 125 | 84,91 | 1 |
- Eurasian Championships2
9 nov. 2018 · IPL · Classique (raw)
SQ—
BP120
DL—
Total120
- Call of Siberia1
19 mai 2018 · RPU · Classique (raw)
SQ—
BP120
DL—
Total120
- Krasnoyarsk Championships1
24 févr. 2018 · RPU · Classique (raw)
SQ—
BP122,5
DL—
Total122,5
- Siberian Federal District Championships1
4 nov. 2017 · RPU · Classique (raw)
SQ—
BP110
DL—
Total110
- Russian Championships1
23 févr. 2012 · NAP · Classique (raw)
SQ—
BP125
DL—
Total125
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Aleksandr RogatenkoRussia · 4 compétitions en commun685kg464,65 DOTS
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- Sergey MironovRussia · 1 compétition en commun785kg510,17 DOTS
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