Profil athlète

Ilya Khristenko

RussiaHommes-93 kgClassique (raw)WPC-RUSFPR

2 compétitions de 2016 à 2018

Ilya Khristenko a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2018 (WPC-RUS et FPR). Meilleures barres en compétition : développé couché 127,5 kg.

Squat

—

Développé couché

127,5kg

6 mai 2018 · WPC-RUS

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché67 %4/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
6 mai 2018	Tyumen Oblast ChampionshipsWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open	90 kg89,3	—	122,5127,5132,5	—	127,5	82,77	6
21 janv. 2016	Yamalo-Nenets Autonomous Okrug Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	93 kg91,1	—	115120125	—	120	77,12	11

Tyumen Oblast Championships
6 mai 2018 · WPC-RUS · Classique (raw)
6
SQ
—
BP
127,5
DL
—
Total
127,5
Yamalo-Nenets Autonomous Okrug Bench Press Championships
21 janv. 2016 · FPR · Équipé single-ply
11
SQ
—
BP
120
DL
—
Total
120

Adversaires

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