Coachforce

Profil athlète

Ilya Konsvik

RussiaHommes-59 kgÉquipé single-plyFPR

1 compétition en 2017

Top 92 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#35 368 DOTS · Russia

Ilya Konsvik a disputé une compétition de force athlétique en 2017 (FPR). Le meilleur total, 242,5 kg (équipé single-ply, -59 kg), a été réalisé en mai 2017 (Krasnoyarsk Krai Juniors & Sub-Juniors Championships). Avec 246,64 DOTS, Ilya Konsvik occupe la 35 368e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 92 % mondial.

Squat

85kg

5 mai 2017 · FPR

Développé couché

45kg

5 mai 2017 · FPR

Soulevé de terre

112,5kg

5 mai 2017 · FPR

Total

242,5kg

Équipé single-ply · -59 kg

DOTS

246,64

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %1/1
Développé couché50 %2/4
Soulevé de terre100 %1/1

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil