Profil athlète

Ilya Mironenko

RussiaHommes-83 kgClassique (raw)RPU

2 compétitions en 2019

Ilya Mironenko a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2019 (RPU). Meilleures barres en compétition : développé couché 80 kg.

Squat

—

Développé couché

80kg

14 sept. 2019 · RPU

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché50 %3/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
14 sept. 2019	Alexander Nevsky Memorial CupRPU · Classique (raw) · Développé couché seul · Teen 13-15	75 kg74,8	—	809090	—	80	57,49	1
9 mai 2019	Victory CupRPU · Classique (raw) · Développé couché seul · Teen 13-15	75 kg70,7	—	708080	—	80	59,68	1

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.