Profil athlète

Ilya Monakhov

RussiaHommes-66 kgClassique (raw)FPR

1 compétition en 2021

Top 89 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#34 186 DOTS · Russia

Ilya Monakhov a disputé une compétition de force athlétique en 2021 (FPR). Le meilleur total, 327,5 kg (classique, -66 kg), a été réalisé en février 2021 (Nizhny Novgorod Oblast Powerlifting Championships). Avec 260,00 DOTS, Ilya Monakhov occupe la 34 186e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 89 % mondial.

Squat

110kg

19 févr. 2021 · FPR

Développé couché

75kg

19 févr. 2021 · FPR

Soulevé de terre

142,5kg

19 févr. 2021 · FPR

Total

327,5kg

Classique (raw) · -66 kg

DOTS

260,00

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil