Profil athlète

Ilya Podshivalov

RussiaHommes-83 kgClassique (raw)WPC

3 compétitions de 2013 à 2014

Ilya Podshivalov a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2013 et 2014 (WPC). Meilleures barres en compétition : développé couché 117,5 kg.

Squat

—

Développé couché

117,5kg

9 août 2014 · WPC

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché67 %6/9

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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3 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
9 août 2014	Asian ChampionshipsWPC · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Juniors 20-23	75 kg74,4	—	110117,5117,5	—	117,5	84,73	3
8 févr. 2014	Eastern European ChampionshipsWPC · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Teen 18-19	75 kg74,4	—	100107,5117,5	—	107,5	77,52	2
30 nov. 2013	Asian CupWPC · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Teen 18-19	75 kg74,3	—	102,5102,5105	—	105	75,78	1

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.