Profil athlète

Ilya Pronchenko

RussiaHommes-66 kgClassique (raw)WRPFWPA-RUS

2 compétitions de 2019 à 2020

Ilya Pronchenko a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2020 (WRPF et WPA-RUS). Meilleures barres en compétition : développé couché 107,5 kg.

Squat

—

Développé couché

107,5kg

29 août 2020 · WRPF

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché50 %3/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
29 août 2020	Chelyabinsk ChampionshipsWRPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open	67.5 kg61	—	100107,5110	—	107,5	89,52	1
16 nov. 2019	Tankograd CupWPA-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	67.5 kg63,1	—	100105107,5	—	100	81,07	3

Chelyabinsk Championships
29 août 2020 · WRPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
107,5
DL
—
Total
107,5
Tankograd Cup
16 nov. 2019 · WPA-RUS · Classique (raw)
3
SQ
—
BP
100
DL
—
Total
100

Adversaires

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