Profil athlète

Ilya Rakhlyov

RussiaHommes-74 kgClassique (raw)FPR

3 compétitions de 2018 à 2019

Ilya Rakhlyov a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2018 et 2019 (FPR). Meilleures barres en compétition : développé couché 130 kg.

Squat

—

Développé couché

130kg

7 janv. 2019 · FPR

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché67 %6/9

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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3 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
18 févr. 2019	Russian Juniors & Sub-Juniors Classic Bench Press ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors	74 kg72,1	—	125132,5132,5	—	125	92,02	6
7 janv. 2019	Ural Juniors & Sub-Juniors Classic Bench Press ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors	74 kg73	—	125130135	—	130	94,92	2
4 janv. 2018	Ural Juniors & Sub-Juniors Classic Bench Press ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors	74 kg70	—	115120125	—	125	93,89	1

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.