Profil athlète

Ilya Ryzhenkov

RussiaHommes-74 kgClassique (raw)NAP

5 compétitions de 2013 à 2015

Ilya Ryzhenkov a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2013 et 2015 (NAP). Meilleures barres en compétition : développé couché 107,5 kg.

Squat

—

Développé couché

107,5kg

28 mars 2015 · NAP

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché60 %9/15

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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5 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
28 mars 2015	Asian ChampionshipsNAP · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Teen 16-17	75 kg68,4	—	107,5115115	—	107,5	82,07	2
15 nov. 2014	Volga Power 2NAP · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Teen 16-17	67.5 kg63,6	—	95100105	—	100	80,58	1
28 mars 2014	Russian ChampionshipsNAP · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Teen 14-15	67.5 kg61,6	—	808585	—	80	66,10	1
16 nov. 2013	Volga PowerNAP · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Teen 14-15	60 kg60	—	707577,5	—	75	63,30	1
29 mars 2013	Asian ChampionshipsNAP · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Teen 14-15	60 kg59,35	—	6567,570	—	70	59,62	1

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.