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Profil athlète

Ilya Silvestrov

RussiaHommes-74 kgClassique (raw)WRPF

1 compétition en 2026

Top 29,3 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#15 967 DOTS · Russia

Ilya Silvestrov a disputé une compétition de force athlétique en 2026 (WRPF). Le meilleur total, 535 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en avril 2026 (4th National Championship Stage and Yaroslav the Wise Cup). Avec 390,97 DOTS, Ilya Silvestrov occupe la 15 967e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 29,3 % mondial.

Squat

185kg

18 avr. 2026 · WRPF

Développé couché

120kg

18 avr. 2026 · WRPF

Soulevé de terre

230kg

18 avr. 2026 · WRPF

Total

535kg

Classique (raw) · -74 kg

DOTS

390,97

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

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