Profil athlète

Ilzar Shigapov

RussiaHommes-66 kgClassique (raw)FPRWRPF

2 compétitions de 2017 à 2019

Ilzar Shigapov a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2017 et 2019 (FPR et WRPF).

Squat

—

Développé couché

—

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché0 %0/2

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
26 oct. 2019	Tatarstan Classic Powerlifting ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Open	66 kg64,9	—	—	—	—	—	DQ
28 mars 2017	Sverdlovsk ChampionshipWRPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open	67.5 kg66,8	—	107,5107,5·	—	—	—	DQ

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.