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Profil athlète

Ina Kirsten

South AfricaFemmes-69 kgClassique (raw)SAPF

4 compétitions de 2020 à 2021

Top 35,1 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#406 DOTS · South Africa

Ina Kirsten a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2020 et 2021 (SAPF). Le meilleur total, 312,5 kg (classique, -69 kg), a été réalisé en novembre 2020 (Bezalel Competition). Avec 332,13 DOTS, Ina Kirsten occupe la 406e place du classement national (South Africa) chez les femmes et figure dans le top 35,1 % mondial.

Squat

105kg

22 avr. 2021 · SAPF

Développé couché

67,5kg

7 nov. 2020 · SAPF

Soulevé de terre

140kg

7 nov. 2020 · SAPF

Total

312,5kg

Classique (raw) · -69 kg

DOTS

332,13

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat83 %10/12
Développé couché58 %7/12
Soulevé de terre83 %10/12

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

4 compétitions

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