Profil athlète

Indra Sudarminto

BelgiumHommes-74 kgClassique (raw)WDFPFBDFPFGDFPF

48 compétitions de 2010 à 2024

Top 0,7 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#6 DOTS · Belgium

Indra Sudarminto a disputé 48 compétitions de force athlétique entre 2010 et 2024 (WDFPF, BDFPF et GDFPF). Le meilleur total, 780 kg (équipé single-ply, -83 kg), a été réalisé en décembre 2014 (Squat Powerlifting Equipped), soit 237,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2010. Avec 546,07 DOTS, Indra Sudarminto occupe la 6e place du classement national (Belgium) chez les hommes et figure dans le top 0,7 % mondial.

Squat

310kg

12 juin 2015 · WDFPF

Développé couché

200,5kg

13 févr. 2016 · BDFPF

Soulevé de terre

290kg

13 févr. 2016 · BDFPF

Total

780kg

Équipé single-ply · -83 kg

DOTS

546,07

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat94 %62/66
Développé couché82 %47/57
Soulevé de terre86 %42/49

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

48 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil