Profil athlète
Ines Liedtke-Spranger
2 compétitions en 2011
Ines Liedtke-Spranger a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2011 (GRAWA). Meilleures barres en compétition : développé couché 45 kg et soulevé de terre 100 kg.
—
45kg
24 sept. 2011 · GRAWA
100kg
24 sept. 2011 · GRAWA
—
—
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
2 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 24 sept. 2011 | Chemnitz CupGRAWA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters I | —52,8 | — | 404550 | — | 45 | 54,27 | 1 |
| 24 sept. 2011 | Deutschland Cup im Push-PullGRAWA · Classique (raw) · Bench + deadlift · Aktive | —52,8 | — | — | — | 145 | 174,88 | 2 |
- Chemnitz Cup1
24 sept. 2011 · GRAWA · Classique (raw)
SQ—
BP45
DL—
Total45
- Deutschland Cup im Push-Pull2
24 sept. 2011 · GRAWA · Classique (raw)
SQ—
BP45
DL100
Total145
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil