Profil athlète
Innokentiy Sidorenko
7 compétitions de 2010 à 2015
Innokentiy Sidorenko a disputé 7 compétitions de force athlétique entre 2010 et 2015 (FPR et WPC). Meilleures barres en compétition : développé couché 190 kg.
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190kg
7 mai 2012 · FPR
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
7 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2 juil. 2015 | European CupWPC · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open | 82.5 kg82,5 | — | 180190192,5 | — | 180 | 121,93 | 1 |
| 9 mai 2015 | Irkutsk Victory CupFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 83 kg82,15 | — | 177,5185185 | — | 177,5 | 120,53 | 1 |
| 6 déc. 2014 | Irkutsk Oblast Bench Press ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 83 kg81,9 | — | 175180185 | — | 180 | 122,44 | 1 |
| 4 mai 2014 | Irkutsk Victory CupFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 83 kg81,7 | — | 155160165 | — | 160 | 108,99 | 3 |
| 7 mai 2012 | Irkutsk Victory CupFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Students | 93 kg89,2 | — | 180187,5190 | — | 190 | 123,41 | 1 |
| 2 avr. 2011 | Irkutsk Raw Disabled & Student's Bench Press ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Students | 83 kg76,85 | — | 130135137,5 | — | 137,5 | 97,14 | 5 |
| 24 avr. 2010 | Irkutsk Raw Disabled & Students Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Students | 75 kg69,85 | — | 100100120 | — | 100 | 75,23 | 3 |
- European Cup1
2 juil. 2015 · WPC · Classique (raw)
SQ—
BP180
DL—
Total180
- Irkutsk Victory Cup1
9 mai 2015 · FPR · Classique (raw)
SQ—
BP177,5
DL—
Total177,5
- Irkutsk Oblast Bench Press Championships1
6 déc. 2014 · FPR · Classique (raw)
SQ—
BP180
DL—
Total180
- Irkutsk Victory Cup3
4 mai 2014 · FPR · Classique (raw)
SQ—
BP160
DL—
Total160
- Irkutsk Victory Cup1
7 mai 2012 · FPR · Classique (raw)
SQ—
BP190
DL—
Total190
- Irkutsk Raw Disabled & Student's Bench Press Championships5
2 avr. 2011 · FPR · Classique (raw)
SQ—
BP137,5
DL—
Total137,5
- Irkutsk Raw Disabled & Students Bench Press Championships3
24 avr. 2010 · FPR · Équipé single-ply
SQ—
BP100
DL—
Total100
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Andrey KrukRussia · 4 compétitions en commun860kg543,61 DOTS
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