Profil athlète
Ioanna Balan
2 compétitions de 2013 à 2014
Top 30,2 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Ioanna Balan a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2013 et 2014 (AsianPF et KPF). Le meilleur total, 307,5 kg (équipé single-ply, -63 kg), a été réalisé en octobre 2013 (36th Kazakhstan Powerlifting Championship). Avec 342,69 DOTS, Ioanna Balan occupe la 330e place du classement national (Kazakhstan) chez les femmes et figure dans le top 30,2 % mondial.
117,5kg
2 oct. 2013 · KPF
87,5kg
13 sept. 2014 · AsianPF
115kg
2 oct. 2013 · KPF
307,5kg
Équipé single-ply · -63 kg
342,69
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
2 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13 sept. 2014 | Asian Bench Press ChampionshipAsianPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Sub-Juniors | 63 kg62,3 | — | 758587,5 | — | 87,5 | 94,75 | 2 |
| 2 oct. 2013 | 36th Kazakhstan Powerlifting ChampionshipKPF · Équipé single-ply · Open | 63 kg59,5 | — | — | — | 307,5 | 342,69 | 2 |
- Asian Bench Press Championship2
13 sept. 2014 · AsianPF · Équipé single-ply
SQ—
BP87,5
DL—
Total87,5
- 36th Kazakhstan Powerlifting Championship2
2 oct. 2013 · KPF · Équipé single-ply
SQ117,5
BP75
DL115
Total307,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Svetlana NazarenkoKazakhstan · 2 compétitions en commun490kg531,14 DOTS
- Yekaterina KryukovaKazakhstan · 1 compétition en commun537,5kg546,19 DOTS
- Aliya TolegenovaKazakhstan · 1 compétition en commun392,5kg479,70 DOTS
- Valida IskandarovaKazakhstan · 1 compétition en commun592,5kg603,06 DOTS
- Zhadyra KabievaKazakhstan · 1 compétition en commun492,5kg500,66 DOTS
- Lyubov MaleevaKyrgyzstan · 1 compétition en commun455kg475,93 DOTS
- Violetta FedorovaKazakhstan · 1 compétition en commun500kg455,18 DOTS
- Xeniya OkatenkoKazakhstan · 1 compétition en commun670kg562,35 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil