Profil athlète

Irena Ciesielki

PolandFemmes-76 kgÉquipé multi-plyGPC

1 compétition en 2005

Irena Ciesielki a disputé une compétition de force athlétique en 2005 (GPC). Meilleures barres en compétition : développé couché 77,5 kg.

Squat

—

Développé couché

77,5kg

4 mai 2005 · GPC

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché100 %3/3

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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1 compétition

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
4 mai 2005	European ChampionshipsGPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M2	75 kg75	—	7072,577,5	—	77,5	75,48	1

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.