Profil athlète
Irina Efimova
7 compétitions de 2005 à 2008
Top 7,4 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Irina Efimova a disputé 7 compétitions de force athlétique entre 2005 et 2008 (FPR et IPF). Le meilleur total, 345 kg (équipé single-ply, -52 kg), a été réalisé en mars 2008 (ZMS K. Pavlova Siberian Juniors Powerlifting Championships), soit 42,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en décembre 2005. Avec 420,52 DOTS, Irina Efimova occupe la 1 818e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 7,4 % mondial.
135kg
26 mars 2008 · FPR
70kg
26 mars 2008 · FPR
140kg
26 mars 2008 · FPR
345kg
Équipé single-ply · -52 kg
420,52
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
7 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 26 mars 2008 | ZMS K. Pavlova Siberian Juniors Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Juniors | 52 kg52 | — | — | — | 345 | 420,52 | 3 |
| 3 sept. 2007 | World Sub-Juniors & Juniors Powerlifting ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Sub-Juniors | 52 kg51,2 | 122,5130135 | 606567,5 | 120127,5130 | 330 | 406,62 | 2 |
| 11 juil. 2007 | Russian Sub-Juniors Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Sub-Juniors | 52 kg51,1 | — | — | — | 317,5 | 391,75 | 2 |
| 1 mai 2007 | Siberian Sub-Juniors Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Sub-Juniors | 52 kg51,95 | — | — | — | 310 | 378,11 | 2 |
| 20 avr. 2007 | Siberian CupFPR · Équipé single-ply · Open | 56 kg54,3 | — | — | — | 302,5 | 357,94 | G |
| 12 juil. 2006 | Russian Sub-Juniors Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 52 kg51,9 | — | — | — | 315 | 384,47 | 5 |
| 23 déc. 2005 | Kemerovo Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 56 kg54,3 | — | — | — | 302,5 | 357,94 | 4 |
- ZMS K. Pavlova Siberian Juniors Powerlifting Championships3
26 mars 2008 · FPR · Équipé single-ply
SQ135
BP70
DL140
Total345
- World Sub-Juniors & Juniors Powerlifting Championships2
3 sept. 2007 · IPF · Équipé single-ply
SQ135
BP65
DL130
Total330
- Russian Sub-Juniors Powerlifting Championships2
11 juil. 2007 · FPR · Équipé single-ply
SQ125
BP67,5
DL125
Total317,5
- Siberian Sub-Juniors Powerlifting Championships2
1 mai 2007 · FPR · Équipé single-ply
SQ122,5
BP67,5
DL120
Total310
- Siberian CupG
20 avr. 2007 · FPR · Équipé single-ply
SQ125
BP57,5
DL120
Total302,5
- Russian Sub-Juniors Powerlifting Championships5
12 juil. 2006 · FPR · Équipé single-ply
SQ132,5
BP62,5
DL120
Total315
- Kemerovo Powerlifting Championships4
23 déc. 2005 · FPR · Équipé single-ply
SQ125
BP57,5
DL120
Total302,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Irina KlishinaRussia · 4 compétitions en commun415kg509,96 DOTS
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- Natalia SalnikovaRussia · 2 compétitions en commun535kg652,55 DOTS
- Oksana Pochinkina-SokovninaRussia · 2 compétitions en commun455kg567,82 DOTS
- Yana KrivorotovaRussia · 2 compétitions en commun455kg506,80 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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