Profil athlète

Irina Mashtakova

RussiaFemmes-63 kgClassique (raw)FPR

5 compétitions de 2010 à 2016

Irina Mashtakova a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2010 et 2016 (FPR). Meilleures barres en compétition : développé couché 45 kg.

Squat

—

Développé couché

45kg

4 déc. 2011 · FPR

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché87 %13/15

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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5 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
7 mai 2016	Irkutsk Victory CupFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Paralympics	67 kg63	—	304041	—	41	44,10	1
7 mai 2012	Irkutsk Victory CupFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Paralympics	67.5 kg61	—	304040	—	40	43,88	3
4 déc. 2011	Irkutsk Bench Press ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Paralympics	60 kg58	—	404547,5	—	45	50,98	1
2 avr. 2011	Irkutsk Raw Disabled & Student's Bench Press ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Paralympics	60 kg57,7	—	3037,540	—	40	45,46	1
3 déc. 2010	Irkutsk Bench Press ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Paralympics	56 kg55,2	—	303537,5	—	37,5	43,89	2

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.