Coachforce

Profil athlète

Irina Nikonova

RussiaFemmes-69 kgÉquipé single-plyFPR

2 compétitions en 2003

Top 18,8 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#3 505 DOTS · Russia

Irina Nikonova a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2003 (FPR). Le meilleur total, 360 kg (équipé single-ply, -69 kg), a été réalisé en mai 2003 (Iron World Tournament). Avec 371,82 DOTS, Irina Nikonova occupe la 3 505e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 18,8 % mondial.

Squat

147,5kg

16 mai 2003 · FPR

Développé couché

75kg

7 août 2003 · FPR

Soulevé de terre

137,5kg

16 mai 2003 · FPR

Total

360kg

Équipé single-ply · -69 kg

DOTS

371,82

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil