Profil athlète

Irina Shelingovskaya

KazakhstanFemmes-84 kgClassique (raw)WRPFWPC-KAZWPC-KGZNAP

6 compétitions de 2016 à 2019

Top 2,9 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#63 DOTS · Kazakhstan

Irina Shelingovskaya a disputé 6 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2019 (NAP, WRPF, WPC-KAZ et 2 autres). Le meilleur total, 500 kg (wraps, -84 kg), a été réalisé en octobre 2016 (Kazakhstan Championships). Avec 464,07 DOTS, Irina Shelingovskaya occupe la 63e place du classement national (Kazakhstan) chez les femmes et figure dans le top 2,9 % mondial.

Squat

200kg

15 oct. 2016 · WRPF-KAZ

Développé couché

140kg

28 sept. 2017 · NAP

Soulevé de terre

190kg

10 mai 2019 · WRPF

Total

500kg

Wraps · -84 kg

DOTS

464,07

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché56 %5/9
Soulevé de terre83 %10/12

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

6 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil