Coachforce

Profil athlète

Iris de Lange

NetherlandsFemmes-57 kgClassique (raw)KNKF-SP

1 compétition en 2020

Top 45,7 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#826 DOTS · Netherlands

Iris de Lange a disputé une compétition de force athlétique en 2020 (KNKF-SP). Le meilleur total, 270 kg (classique, -57 kg), a été réalisé en mars 2020 (Dutch Juniors Classic Powerlifting Championships). Avec 311,68 DOTS, Iris de Lange occupe la 826e place du classement national (Netherlands) chez les femmes et figure dans le top 45,7 % mondial.

Squat

90kg

7 mars 2020 · KNKF-SP

Développé couché

50kg

7 mars 2020 · KNKF-SP

Soulevé de terre

130kg

7 mars 2020 · KNKF-SP

Total

270kg

Classique (raw) · -57 kg

DOTS

311,68

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché33 %1/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil