Profil athlète
Ivan Efremov
1 compétition en 2016
Ivan Efremov a disputé une compétition de force athlétique en 2016 (GPA). Meilleures barres en compétition : soulevé de terre 210 kg.
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210kg
15 oct. 2016 · GPA
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 15 oct. 2016 | Eurasian CupGPA · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open | 100 kg97,7 | — | — | 200210230 | 210 | 130,59 | 3 |
- Eurasian Cup3
15 oct. 2016 · GPA · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL210
Total210
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Dmitriy PolikarpovRussia · 1 compétition en commun860kg519,67 DOTS
- Dmitriy KuznetsovGermany · 1 compétition en commun777,5kg506,43 DOTS
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- Andrey IzvekovRussia · 1 compétition en commun882,5kg509,70 DOTS
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