Profil athlète

Ivan Gontaryuk

RussiaHommes-83 kgWrapsWPC-RUSWPCNAP

6 compétitions de 2014 à 2016

Top 92 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#35 381 DOTS · Russia

Ivan Gontaryuk a disputé 6 compétitions de force athlétique entre 2014 et 2016 (WPC-RUS, WPC et NAP). Le meilleur total, 327,5 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en novembre 2014 (Silver Bar), soit 32,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2014. Avec 246,49 DOTS, Ivan Gontaryuk occupe la 35 381e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 92 % mondial.

Squat

115kg

27 févr. 2016 · WPC-RUS

Développé couché

62,5kg

1 mars 2015 · WPC-RUS

Soulevé de terre

150kg

27 févr. 2016 · WPC-RUS

Total

327,5kg

Classique (raw) · -74 kg

DOTS

246,49

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %10/15
Développé couché71 %10/14
Soulevé de terre100 %18/18

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

6 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil