Profil athlète

Ivan Lyakh

RussiaHommes-74 kgÉquipé single-plyFPRRPU

5 compétitions de 2015 à 2016

Ivan Lyakh a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2015 et 2016 (RPU et FPR). Meilleures barres en compétition : développé couché 135 kg.

Squat

—

Développé couché

135kg

30 mai 2015 · RPU

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché69 %9/13

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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5 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
1 avr. 2016	St. Petersburg Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors	74 kg73,5	—	105··	—	105	76,32	2
9 oct. 2015	St. Petersburg Classic Bench Press ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors	74 kg70,4	—	120125127,5	—	125	93,53	6
19 sept. 2015	Russian Powerlifting ChampionshipsRPU · Classique (raw) · Développé couché seul · Teen	75 kg74,8	—	120127,5135	—	127,5	91,63	1
30 mai 2015	Russian ChampionshipsRPU · Classique (raw) · Développé couché seul · Teen 18-19	82.5 kg81,2	—	120127,5135	—	135	92,28	1
15 févr. 2015	St. Petersburg and Leningrad Region Powerlifting ChampionshipsRPU · Classique (raw) · Développé couché seul · Teen 18-19	75 kg72,4	—	110117,5117,5	—	110	80,75	1

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.