Profil athlète
Ivan Rakov
17 compétitions de 2009 à 2025
Top 1,5 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Ivan Rakov a disputé 17 compétitions de force athlétique entre 2009 et 2025 (FPR, WRPF, WPC-RUS et 2 autres). Le meilleur total, 755 kg (équipé single-ply, -93 kg), a été réalisé en décembre 2017 (South & North Caucasus Powerlifting Championships), soit 425 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en décembre 2009. Avec 521,10 DOTS, Ivan Rakov occupe la 1 628e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 1,5 % mondial.
280kg
7 déc. 2017 · FPR
262,5kg
4 oct. 2018 · WRPF
275kg
6 déc. 2025 · WRPF
755kg
Équipé single-ply · -93 kg
521,10
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
17 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6 déc. 2025 | World ChampionshipsWRPF · Équipé multi-ply · Soulevé de terre seul · Open | 110 kg105 | — | — | 250275· | 275 | 165,85 | 1 |
| 17 déc. 2020 | World ChampionshipsWRPF · Classique (raw) · Pro Open | 90 kg89,3 | 200215227,5 | 150160165 | 200220235 | 622,5 | 404,10 | 4 |
| 24 août 2019 | National CupRPU · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Open | 90 kg89,3 | — | 220230250 | — | 230 | 149,31 | 1 |
| 4 oct. 2018 | World ChampionshipsWRPF · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Open | 90 kg89,7 | — | 220240262,5 | — | 262,5 | 170,02 | 1 |
| 7 déc. 2017 | South & North Caucasus Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 93 kg88,2 | — | — | — | 755 | 493,25 | 3 |
| 4 juin 2016 | Volgograd Oblast ChampionshipsWPC-RUS · Équipé single-ply · Pro Open | 90 kg84 | 245245260 | 205215215 | 250250260 | 735 | 492,89 | 1 |
| 4 juin 2016 | Volgograd Oblast ChampionshipsWPC-RUS · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Pro Open | 90 kg84 | — | 210210220 | — | 220 | 147,53 | 1 |
| 7 nov. 2015 | Battle of Stalingrad CupWPC-RUS · Équipé single-ply · Pro Juniors 20-23 | 90 kg85,5 | 245250250 | 200212,5212,5 | 260270282,5 | 732,5 | 486,48 | 1 |
| 12 août 2015 | World CupWPC · Équipé single-ply · Développé couché seul · Pro Juniors 20-23 | 82.5 kg82,2 | — | 210210210 | — | 210 | 142,55 | 1 |
| 12 août 2015 | World CupWPC · Équipé single-ply · Développé couché seul · Pro Open | 82.5 kg82,2 | — | 210210210 | — | 210 | 142,55 | 2 |
| 30 mai 2015 | Volgograd Oblast ChampionshipsWPC-RUS · Équipé single-ply · Développé couché seul · Pro Juniors 20-23 | 82.5 kg82,5 | — | 210210222,5 | — | 210 | 142,25 | 1 |
| 7 févr. 2015 | Eastern Europe ChampionshipsWPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Pro Juniors 20-23 | 82.5 kg81,4 | — | 210220· | — | 220 | 150,17 | 1 |
| 11 déc. 2014 | South & Central District Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 83 kg82,15 | — | — | — | — | — | DQ |
| 24 avr. 2014 | Southern & Northern Caucasus Juniors & Sub-Juniors Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Juniors | 74 kg72,55 | — | — | — | 672,5 | 493,03 | 1 |
| 23 avr. 2014 | South & North Caucasus Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Juniors | 83 kg81,5 | — | — | — | 752,5 | 513,30 | 1 |
| 13 déc. 2013 | Southern & Northern Caucasus Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 74 kg73,2 | — | — | — | 715 | 521,10 | 1 |
| 15 mai 2013 | Moscow LightsFPR · Équipé single-ply · Open | 74 kg72,1 | — | — | — | 665 | 489,56 | 2 |
| 6 déc. 2012 | South & North Caucasus Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 74 kg73,95 | — | — | — | 627,5 | 454,29 | 1 |
| 12 déc. 2009 | Balashikha Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 60 kg57,8 | — | — | — | 330 | 287,38 | 1 |
- World Championships1
6 déc. 2025 · WRPF · Équipé multi-ply
SQ—
BP—
DL275
Total275
- World Championships4
17 déc. 2020 · WRPF · Classique (raw)
SQ227,5
BP160
DL235
Total622,5
- National Cup1
24 août 2019 · RPU · Équipé multi-ply
SQ—
BP230
DL—
Total230
- World Championships1
4 oct. 2018 · WRPF · Équipé multi-ply
SQ—
BP262,5
DL—
Total262,5
- South & North Caucasus Powerlifting Championships3
7 déc. 2017 · FPR · Équipé single-ply
SQ280
BP210
DL265
Total755
- Volgograd Oblast Championships1
4 juin 2016 · WPC-RUS · Équipé single-ply
SQ260
BP215
DL260
Total735
- Volgograd Oblast Championships1
4 juin 2016 · WPC-RUS · Équipé multi-ply
SQ—
BP220
DL—
Total220
- Battle of Stalingrad Cup1
7 nov. 2015 · WPC-RUS · Équipé single-ply
SQ250
BP212,5
DL270
Total732,5
- World Cup1
12 août 2015 · WPC · Équipé single-ply
SQ—
BP210
DL—
Total210
- World Cup2
12 août 2015 · WPC · Équipé single-ply
SQ—
BP210
DL—
Total210
- Volgograd Oblast Championships1
30 mai 2015 · WPC-RUS · Équipé single-ply
SQ—
BP210
DL—
Total210
- Eastern Europe Championships1
7 févr. 2015 · WPC · Équipé multi-ply
SQ—
BP220
DL—
Total220
- South & Central District Powerlifting ChampionshipsDQ
11 déc. 2014 · FPR · Équipé single-ply
SQ—
BP210
DL—
Total—
- Southern & Northern Caucasus Juniors & Sub-Juniors Powerlifting Championships1
24 avr. 2014 · FPR · Équipé single-ply
SQ250
BP172,5
DL250
Total672,5
- South & North Caucasus Powerlifting Championships1
23 avr. 2014 · FPR · Équipé single-ply
SQ270
BP212,5
DL270
Total752,5
- Southern & Northern Caucasus Powerlifting Championships1
13 déc. 2013 · FPR · Équipé single-ply
SQ265
BP190
DL260
Total715
- Moscow Lights2
15 mai 2013 · FPR · Équipé single-ply
SQ240
BP175
DL250
Total665
- South & North Caucasus Powerlifting Championships1
6 déc. 2012 · FPR · Équipé single-ply
SQ235
BP155
DL237,5
Total627,5
- Balashikha Powerlifting Championships1
12 déc. 2009 · FPR · Équipé single-ply
SQ105
BP75
DL150
Total330
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