Profil athlète

Ivan Zhdanov

RussiaHommes-66 kgClassique (raw)WPCWPC-RUSIPA

5 compétitions de 2010 à 2014

Ivan Zhdanov a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2010 et 2014 (WPC-RUS, WPC et IPA). Meilleures barres en compétition : développé couché 235 kg et soulevé de terre 180 kg.

Squat

—

Développé couché

235kg

3 mai 2011 · IPA

Soulevé de terre

180kg

30 oct. 2014 · WPC

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché83 %5/6
Soulevé de terre56 %5/9

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

5 compétitions

  • Open Eurasian Cup

    30 oct. 2014 · WPC · Classique (raw)

    3
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    180

    Total

    180

  • Ural Cup

    12 juil. 2014 · WPC-RUS · Classique (raw)

    DQ
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    —

    Total

    —

  • Victory Cup

    17 mai 2014 · WPC-RUS · Classique (raw)

    2
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    177,5

    Total

    177,5

  • European Championships

    3 mai 2011 · IPA · Équipé multi-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    235

    DL

    —

    Total

    235

  • Siberian Championships

    21 nov. 2010 · WPC-RUS · Équipé multi-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    202,5

    DL

    —

    Total

    202,5

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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