Profil athlète
Ivan Zhizhikin
14 compétitions de 2010 à 2020
Top 5 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Ivan Zhizhikin a disputé 14 compétitions de force athlétique entre 2010 et 2020 (FPR et WRPF). Le meilleur total, 765 kg (équipé single-ply, -105 kg), a été réalisé en mai 2014 (Perm Krai Powerlifting Cup), soit 85 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2012. Avec 477,48 DOTS, Ivan Zhizhikin occupe la 5 167e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 5 % mondial.
280kg
9 mai 2014 · FPR
205kg
9 mai 2014 · FPR
280kg
9 mai 2014 · FPR
765kg
Équipé single-ply · -105 kg
477,48
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
14 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12 déc. 2020 | Lion's Heart TournamentWRPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open | 110 kg107,7 | — | 170180192,5 | — | 192,5 | 114,94 | 1 |
| 30 oct. 2015 | Perm Krai Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 93 kg92,8 | — | — | — | 702,5 | 447,43 | 1 |
| 24 mai 2015 | White NightsFPR · Équipé single-ply · Open | 93 kg93 | — | — | — | — | — | DQ |
| 1 mars 2015 | Perm Krai Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 93 kg92,5 | — | — | — | 622,5 | 397,10 | 1 |
| 1 déc. 2014 | Volga Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 93 kg91,1 | — | — | — | — | — | DQ |
| 9 mai 2014 | Perm Krai Powerlifting CupFPR · Équipé single-ply · Open | 105 kg96,9 | — | — | — | 765 | 477,48 | 1 |
| 21 févr. 2014 | Perm Krai Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 93 kg92,2 | — | — | — | 615 | 392,93 | 1 |
| 19 févr. 2014 | Perm Krai Classic Powerlifting ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Open | 93 kg92,2 | — | — | — | 615 | 392,93 | 1 |
| 2 nov. 2013 | Perm Krai Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 93 kg93 | — | — | — | 735 | 467,64 | 3 |
| 4 oct. 2013 | Perm Krai Bench Press CupFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 93 kg92 | — | 175180182,5 | — | 182,5 | 116,73 | 2 |
| 26 janv. 2013 | Perm Krai Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 93 kg92,8 | — | 170175180 | — | 180 | 114,64 | 5 |
| 3 nov. 2012 | Perm Krai Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 93 kg92,65 | — | — | — | 680 | 433,44 | 2 |
| 15 oct. 2011 | Perm Krai Bench Press CupFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg96,2 | — | 170180190 | — | 180 | 112,72 | 4 |
| 3 nov. 2010 | Perm Raw Bench Press CupFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors | 90 kg89,55 | — | 145150155 | — | 150 | 97,24 | 3 |
| 3 nov. 2010 | Perm Raw Bench Press CupFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 90 kg89,3 | — | 140150152,5 | — | 152,5 | 99,00 | 1 |
- Lion's Heart Tournament1
12 déc. 2020 · WRPF · Classique (raw)
SQ—
BP192,5
DL—
Total192,5
- Perm Krai Powerlifting Championships1
30 oct. 2015 · FPR · Équipé single-ply
SQ270
BP170
DL262,5
Total702,5
- White NightsDQ
24 mai 2015 · FPR · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Perm Krai Powerlifting Championships1
1 mars 2015 · FPR · Équipé single-ply
SQ215
BP162,5
DL245
Total622,5
- Volga Powerlifting ChampionshipsDQ
1 déc. 2014 · FPR · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Perm Krai Powerlifting Cup1
9 mai 2014 · FPR · Équipé single-ply
SQ280
BP205
DL280
Total765
- Perm Krai Powerlifting Championships1
21 févr. 2014 · FPR · Équipé single-ply
SQ215
BP160
DL240
Total615
- Perm Krai Classic Powerlifting Championships1
19 févr. 2014 · FPR · Classique (raw)
SQ215
BP160
DL240
Total615
- Perm Krai Powerlifting Championships3
2 nov. 2013 · FPR · Équipé single-ply
SQ270
BP195
DL270
Total735
- Perm Krai Bench Press Cup2
4 oct. 2013 · FPR · Équipé single-ply
SQ—
BP182,5
DL—
Total182,5
- Perm Krai Bench Press Championships5
26 janv. 2013 · FPR · Équipé single-ply
SQ—
BP180
DL—
Total180
- Perm Krai Powerlifting Championships2
3 nov. 2012 · FPR · Équipé single-ply
SQ250
BP170
DL260
Total680
- Perm Krai Bench Press Cup4
15 oct. 2011 · FPR · Équipé single-ply
SQ—
BP180
DL—
Total180
- Perm Raw Bench Press Cup3
3 nov. 2010 · FPR · Classique (raw)
SQ—
BP150
DL—
Total150
- Perm Raw Bench Press Cup1
3 nov. 2010 · FPR · Classique (raw)
SQ—
BP152,5
DL—
Total152,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Andrey VasyaninRussia · 9 compétitions en commun825kg501,38 DOTS
- Aleksey RidelRussia · 6 compétitions en commun787,5kg502,35 DOTS
- Andrey MoskvinRussia · 5 compétitions en commun750kg466,82 DOTS
- Vasiliy MutevRussia · 5 compétitions en commun705kg451,75 DOTS
- Ilya GoncharRussia · 3 compétitions en commun770kg510,79 DOTS
- Sergey GladkikhRussia · 3 compétitions en commun830kg651,06 DOTS
- Aleksey TemnikovRussia · 3 compétitions en commun700kg452,62 DOTS
- Evgeniy BrezginRussia · 3 compétitions en commun745kg474,38 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil