Profil athlète

J. Ksanznak

USAHommes-83 kgÉquipé single-plyADFPA

2 compétitions de 1990 à 1994

J. Ksanznak a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 1990 et 1994 (ADFPA). Meilleures barres en compétition : développé couché 160 kg.

Squat

—

Développé couché

160kg

8 oct. 1994 · ADFPA

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché—

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
8 oct. 1994	National Bench PressADFPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Submaster	75 kg75	—	—	—	160	114,79	1
8 oct. 1994	National Bench PressADFPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Lifetime	75 kg75	—	—	—	160	114,79	5
1 avr. 1990	National Bench PressADFPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Lifetime	67.5 kg67,5	—	—	—	147,42	113,62	7
1 avr. 1990	National Bench PressADFPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	67.5 kg67,5	—	—	—	147,42	113,62	8

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.