Profil athlète

J. Marko

USAHommes-74 kgClassique (raw)USPF

3 compétitions de 1982 à 1984

J. Marko a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 1982 et 1984 (USPF). Meilleures barres en compétition : développé couché 127,01 kg.

Squat

—

Développé couché

127,01kg

16 déc. 1984 · USPF

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché—

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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3 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
16 déc. 1984	Millards Fitness Open BenchUSPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters	75 kg70,76	—	—	—	127,01	94,70	4
9 juil. 1983	Biggest Bench on the Beach ContestUSPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	75 kg75	—	—	—	111,13	79,73	15
9 juil. 1983	Biggest Bench on the Beach ContestUSPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 40-44	75 kg75	—	—	—	111,13	79,73	5
4 avr. 1982	Eastern Pennsylvania Open Bench PressUSPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	75 kg75	—	—	—	111,13	79,73	6

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.