Profil athlète
J. Pham
2 compétitions en 2011
Top 72,2 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
J. Pham a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2011 (USAPL). Le meilleur total, 399,61 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en juillet 2011 (State Championship). Avec 308,00 DOTS, J. Pham occupe la 212 568e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 72,2 % mondial.
142,43kg
23 juil. 2011 · USAPL
86,18kg
17 déc. 2011 · USAPL
172,37kg
23 juil. 2011 · USAPL
399,61kg
Classique (raw) · -74 kg
308,00
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
2 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17 déc. 2011 | Garage Ink One More MeetUSAPL · Classique (raw) · MR-O | 67.5 kg67,5 | — | — | — | 392,36 | 302,41 | 1 |
| 23 juil. 2011 | State ChampionshipUSAPL · Équipé single-ply · Junior | 67.5 kg67,5 | — | — | — | 399,61 | 308,00 | 1 |
| 23 juil. 2011 | State ChampionshipUSAPL · Classique (raw) · Open | 67.5 kg67,5 | — | — | — | 399,61 | 308,00 | 1 |
- Garage Ink One More Meet1
17 déc. 2011 · USAPL · Classique (raw)
SQ140,61
BP86,18
DL165,56
Total392,36
- State Championship1
23 juil. 2011 · USAPL · Équipé single-ply
SQ142,43
BP84,82
DL172,37
Total399,61
- State Championship1
23 juil. 2011 · USAPL · Classique (raw)
SQ142,43
BP84,82
DL172,37
Total399,61
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Alexander KangUSA · 1 compétition en commun662,5kg518,29 DOTS
- Joshua MinkUSA · 1 compétition en commun746,16kg480,20 DOTS
- Ryan GillUSA · 1 compétition en commun817,5kg465,71 DOTS
- Doug CurrenceUSA · 1 compétition en commun820kg508,04 DOTS
- L. JamesUSA · 1 compétition en commun799,23kg487,19 DOTS
- John BogartUSA · 1 compétition en commun807,5kg457,72 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil