Profil athlète

J. Shirota

USAHommes-74 kgÉquipé single-plyUSPF

1 compétition en 1989

Top 24,1 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#64 074 DOTS · USA

J. Shirota a disputé une compétition de force athlétique en 1989 (USPF). Le meilleur total, 522,5 kg (équipé single-ply, -74 kg), a été réalisé en juillet 1989 (Teenage Nationals). Avec 402,72 DOTS, J. Shirota occupe la 64 074e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 24,1 % mondial.

Squat

212,5kg

29 juil. 1989 · USPF

Développé couché

122,5kg

29 juil. 1989 · USPF

Soulevé de terre

187,5kg

29 juil. 1989 · USPF

Total

522,5kg

Équipé single-ply · -74 kg

DOTS

402,72

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

  • Teenage Nationals

    29 juil. 1989 · USPF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    212,5

    BP

    122,5

    DL

    187,5

    Total

    522,5

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil