Coachforce

Profil athlète

J. Villaruz

USAHommes-83 kgÉquipé single-plyUSPF

1 compétition en 1990

Top 29,2 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#78 649 DOTS · USA

J. Villaruz a disputé une compétition de force athlétique en 1990 (USPF). Le meilleur total, 577,5 kg (équipé single-ply, -83 kg), a été réalisé en mars 1990 (California Championships). Avec 391,19 DOTS, J. Villaruz occupe la 78 649e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 29,2 % mondial.

Squat

210kg

24 mars 1990 · USPF

Développé couché

145kg

24 mars 1990 · USPF

Soulevé de terre

222,5kg

24 mars 1990 · USPF

Total

577,5kg

Équipé single-ply · -83 kg

DOTS

391,19

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil