Profil athlète
Jacek Giernalczyk
13 compétitions de 2022 à 2025
Top 47,3 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Jacek Giernalczyk a disputé 13 compétitions de force athlétique entre 2022 et 2025 (WPC-Poland, PLTRAW, WPC et 1 autre). Le meilleur total, 550 kg (wraps, -93 kg), a été réalisé en octobre 2024 (Classic Raw Championship), soit 215 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en octobre 2022. Avec 356,03 DOTS, Jacek Giernalczyk occupe la 3 068e place du classement national (Poland) chez les hommes et figure dans le top 47,3 % mondial.
235kg
9 oct. 2024 · WPC-Poland
100kg
15 oct. 2025 · WPC-Poland
240kg
5 juin 2025 · WPC
550kg
Wraps · -93 kg
356,03
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
13 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 15 oct. 2025 | Mistrzostwa PolskiWPC-Poland · Classique (raw) · Junior | —89,1 | 160170180 | 9595100 | 200210215 | 495 | 321,70 | 2 |
| 15 oct. 2025 | Mistrzostwa PolskiWPC-Poland · Classique (raw) | 90 kg89,1 | 160170180 | 9595100 | 200210215 | 495 | 321,70 | 1 |
| 15 oct. 2025 | Mistrzostwa PolskiWPC-Poland · Classique (raw) | —89,1 | 160170180 | 9595100 | 200210215 | 495 | 321,70 | 5 |
| 5 juin 2025 | European ChampionshipsWPC · Classique (raw) · M_JR_WPC | 100 kg96 | 200200210 | 90100110 | 220230240 | 540 | 338,49 | 2 |
| 2 mars 2025 | Deadlift Cup RawWPC-Poland · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · J20-23 | —100,5 | — | — | 220230240 | 230 | 141,26 | 15 |
| 2 mars 2025 | Deadlift Cup RawWPC-Poland · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open | 110 kg100,5 | — | — | 220230240 | 230 | 141,26 | 20 |
| 9 oct. 2024 | Classic Raw ChampionshipWPC-Poland · Wraps · Open | 90 kg89,8 | 200220235 | 9095100 | 210220232,5 | 550 | 356,03 | 23 |
| 9 oct. 2024 | Classic Raw ChampionshipWPC-Poland · Wraps · T3 | 90 kg89,8 | 200220235 | 9095100 | 210220232,5 | 550 | 356,03 | 5 |
| 29 juin 2024 | Mistrzostwa Polski W Martwym Ciągu RawWPC-Poland · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · T3 | 90 kg88,7 | — | — | 200210215 | 210 | 136,79 | 1 |
| 12 oct. 2023 | Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Classic RawWPC-Poland · Wraps · T18-19 | 90 kg84,3 | 180180190 | 758085 | 180200205 | 475 | 317,91 | 3 |
| 12 oct. 2023 | Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Classic RawWPC-Poland · Wraps · Open | 90 kg84,3 | 180180190 | 758085 | 180200205 | 475 | 317,91 | 20 |
| 1 juil. 2023 | Mistrzostwa Polski W Martwym Ciągu RawWPC-Poland · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · T | —74,9 | — | — | 160170170 | 160 | 114,89 | 31 |
| 1 juil. 2023 | Mistrzostwa Polski W Martwym Ciągu RawWPC-Poland · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open | 75 kg74,9 | — | — | 160170170 | 160 | 114,89 | 14 |
| 1 juil. 2023 | Mistrzostwa Polski W Martwym Ciągu RawWPC-Poland · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · T3 | 75 kg74,9 | — | — | 160170170 | 160 | 114,89 | 2 |
| 22 juin 2023 | 3x3 SeriesPLTRAW · Classique (raw) · T19 | 90 kg82,85 | 160170175 | 758085 | 170185200 | 455 | 307,48 | 15 |
| 27 mai 2023 | Mistrzostwa Polski W Wyciskaniu Sztangi LeżącWPC-Poland · Classique (raw) · Développé couché seul · T18-19 | 82.5 kg75 | — | 7582,582,5 | — | 75 | 53,81 | 3 |
| 27 mai 2023 | Mistrzostwa Polski W Wyciskaniu Sztangi LeżącWPC-Poland · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 75 kg75 | — | 7582,582,5 | — | 75 | 53,81 | 7 |
| 22 mars 2023 | European ChampionshipXPC-Poland · Wraps · T18-19 | 82.5 kg76 | 150155160 | 67,572,575 | 170185190 | 420 | 298,80 | 3 |
| 5 mars 2023 | 3x3PLTRAW · Classique (raw) · Teen Under 19 | 90 kg74,85 | 140150155 | 6067,575 | 170180185 | 407,5 | 292,72 | 12 |
| 16 oct. 2022 | Wyniki mistrzostwa polski w trójboju siłowym classic rawWPC-Poland · Wraps · T16-17 | 75 kg70,2 | 120120130 | 556070 | 140147,5155 | 335 | 251,14 | 4 |
| 16 oct. 2022 | Wyniki mistrzostwa polski w trójboju siłowym classic rawWPC-Poland · Wraps · T16-17 | 75 kg70,2 | 120120130 | 556070 | 140147,5155 | 335 | 251,14 | 11 |
| 16 oct. 2022 | Wyniki mistrzostwa polski w trójboju siłowym classic rawWPC-Poland · Wraps · Open | 75 kg70,2 | 120120130 | 556070 | 140147,5155 | 335 | 251,14 | 16 |
| 9 juil. 2022 | Martwym ciągu rawWPC-Poland · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · T16-17 | + kg67,5 | — | — | 130145145 | 145 | 111,76 | 5 |
| 9 juil. 2022 | Martwym ciągu rawWPC-Poland · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open | 67.5 kg67,5 | — | — | 130145145 | 145 | 111,76 | 7 |
- Mistrzostwa Polski2
15 oct. 2025 · WPC-Poland · Classique (raw)
SQ180
BP100
DL215
Total495
- Mistrzostwa Polski1
15 oct. 2025 · WPC-Poland · Classique (raw)
SQ180
BP100
DL215
Total495
- Mistrzostwa Polski5
15 oct. 2025 · WPC-Poland · Classique (raw)
SQ180
BP100
DL215
Total495
- European Championships2
5 juin 2025 · WPC · Classique (raw)
SQ200
BP100
DL240
Total540
- Deadlift Cup Raw15
2 mars 2025 · WPC-Poland · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL230
Total230
- Deadlift Cup Raw20
2 mars 2025 · WPC-Poland · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL230
Total230
- Classic Raw Championship23
9 oct. 2024 · WPC-Poland · Wraps
SQ235
BP95
DL220
Total550
- Classic Raw Championship5
9 oct. 2024 · WPC-Poland · Wraps
SQ235
BP95
DL220
Total550
- Mistrzostwa Polski W Martwym Ciągu Raw1
29 juin 2024 · WPC-Poland · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL210
Total210
- Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Classic Raw3
12 oct. 2023 · WPC-Poland · Wraps
SQ190
BP85
DL200
Total475
- Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Classic Raw20
12 oct. 2023 · WPC-Poland · Wraps
SQ190
BP85
DL200
Total475
- Mistrzostwa Polski W Martwym Ciągu Raw31
1 juil. 2023 · WPC-Poland · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL160
Total160
- Mistrzostwa Polski W Martwym Ciągu Raw14
1 juil. 2023 · WPC-Poland · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL160
Total160
- Mistrzostwa Polski W Martwym Ciągu Raw2
1 juil. 2023 · WPC-Poland · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL160
Total160
- 3x3 Series15
22 juin 2023 · PLTRAW · Classique (raw)
SQ175
BP80
DL200
Total455
- Mistrzostwa Polski W Wyciskaniu Sztangi Leżąc3
27 mai 2023 · WPC-Poland · Classique (raw)
SQ—
BP75
DL—
Total75
- Mistrzostwa Polski W Wyciskaniu Sztangi Leżąc7
27 mai 2023 · WPC-Poland · Classique (raw)
SQ—
BP75
DL—
Total75
- European Championship3
22 mars 2023 · XPC-Poland · Wraps
SQ160
BP75
DL185
Total420
- 3x312
5 mars 2023 · PLTRAW · Classique (raw)
SQ155
BP67,5
DL185
Total407,5
- Wyniki mistrzostwa polski w trójboju siłowym classic raw4
16 oct. 2022 · WPC-Poland · Wraps
SQ120
BP60
DL155
Total335
- Wyniki mistrzostwa polski w trójboju siłowym classic raw11
16 oct. 2022 · WPC-Poland · Wraps
SQ120
BP60
DL155
Total335
- Wyniki mistrzostwa polski w trójboju siłowym classic raw16
16 oct. 2022 · WPC-Poland · Wraps
SQ120
BP60
DL155
Total335
- Martwym ciągu raw5
9 juil. 2022 · WPC-Poland · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL145
Total145
- Martwym ciągu raw7
9 juil. 2022 · WPC-Poland · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL145
Total145
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