Profil athlète
Jack Sona
2 compétitions de 1997 à 2002
Jack Sona a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 1997 et 2002 (NASA). Meilleures barres en compétition : développé couché 215 kg.
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215kg
10 août 2002 · NASA
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
2 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10 août 2002 | World CupNASA · Équipé single-ply · Développé couché seul · nat | 113.5 kg113,22 | — | — | — | 215 | 125,99 | 1 |
| 10 août 2002 | World CupNASA · Équipé single-ply · Développé couché seul · sm1 | 113.5 kg113,22 | — | — | — | 215 | 125,99 | 1 |
| 10 août 2002 | World CupNASA · Équipé single-ply · Développé couché seul · pure | 113.5 kg113,22 | — | — | — | 215 | 125,99 | 1 |
| 10 août 2002 | World CupNASA · Équipé single-ply · Développé couché seul · nov | 113.5 kg113,22 | — | — | — | 215 | 125,99 | 1 |
| 10 août 2002 | World CupNASA · Équipé single-ply · Développé couché seul · smp | 113.5 kg113,22 | — | — | — | 215 | 125,99 | 1 |
| 15 mars 1997 | New Mexico StateNASA · Équipé single-ply · Développé couché seul · pure | 113.5 kg108,86 | — | — | — | 170 | 101,08 | 1 |
| 15 mars 1997 | New Mexico StateNASA · Équipé single-ply · Développé couché seul · pn | 113.5 kg108,86 | — | — | — | 170 | 101,08 | 1 |
| 15 mars 1997 | New Mexico StateNASA · Équipé single-ply · Développé couché seul · nov | 113.5 kg108,86 | — | — | — | 170 | 101,08 | 1 |
- World Cup1
10 août 2002 · NASA · Équipé single-ply
SQ—
BP215
DL—
Total215
- World Cup1
10 août 2002 · NASA · Équipé single-ply
SQ—
BP215
DL—
Total215
- World Cup1
10 août 2002 · NASA · Équipé single-ply
SQ—
BP215
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Total215
- World Cup1
10 août 2002 · NASA · Équipé single-ply
SQ—
BP215
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- World Cup1
10 août 2002 · NASA · Équipé single-ply
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BP215
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- New Mexico State1
15 mars 1997 · NASA · Équipé single-ply
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BP170
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Total170
- New Mexico State1
15 mars 1997 · NASA · Équipé single-ply
SQ—
BP170
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- New Mexico State1
15 mars 1997 · NASA · Équipé single-ply
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Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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