Profil athlète
Jacob Paczko
9 compétitions de 2021 à 2026
Top 4,9 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Jacob Paczko a disputé 9 compétitions de force athlétique entre 2021 et 2026 (CPU). Le meilleur total, 785 kg (classique, -105 kg), a été réalisé en mars 2026 (Nationals), soit 172,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en octobre 2021. Avec 477,67 DOTS, Jacob Paczko occupe la 725e place du classement national (Canada) chez les hommes et figure dans le top 4,9 % mondial.
295kg
14 mars 2026 · CPU
200kg
14 mars 2026 · CPU
290kg
14 mars 2026 · CPU
785kg
Classique (raw) · -105 kg
477,67
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
9 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14 mars 2026 | NationalsCPU · Classique (raw) · Open | 105 kg102,74 | 275290295 | 185192,5200 | 270290300 | 785 | 477,67 | 5 |
| 14 sept. 2025 | SPA ProvincialsCPU · Classique (raw) · Open | 105 kg99,26 | 257,5270280 | 183183183 | 265280295 | 743 | 458,81 | 2 |
| 1 mars 2025 | NationalsCPU · Classique (raw) · Open | 93 kg92,99 | 255267,5272,5 | 177,5182,5187,5 | 262,5275282,5 | 725 | 461,31 | 9 |
| 10 mars 2024 | Western Canadian ChampionshipsCPU · Classique (raw) · Open | 93 kg92,28 | 255262,5265 | 160167,5175 | 262,5275280 | 707,5 | 451,84 | 5 |
| 10 août 2023 | Western Canadian ChampionshipCPU · Classique (raw) · Open | 93 kg92,97 | 270277,5277,5 | 180185185 | 270280287,5 | 720 | 458,17 | 2 |
| 20 mai 2023 | Foundation OpenCPU · Classique (raw) · Open | 93 kg92,53 | 252,5267,5275 | 172,5182,5182,5 | 255270280 | 720 | 459,22 | 1 |
| 10 déc. 2022 | Last Chance QualifierCPU · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors | 93 kg93 | — | 167,5173174 | — | 173 | 110,07 | 1 |
| 23 sept. 2022 | Western Canadian Powerlifting and Bench Press ChampionshipsCPU · Classique (raw) · Juniors | 93 kg92,6 | 230242,5252,5 | 160170170 | 235247,5257,5 | 670 | 427,18 | 6 |
| 1 oct. 2021 | Saskatchewan ProvincialsCPU · Classique (raw) · Juniors | 93 kg91,08 | 210217,5225 | 142,5152,5155 | 215227,5235 | 612,5 | 393,69 | 2 |
- Nationals5
14 mars 2026 · CPU · Classique (raw)
SQ295
BP200
DL290
Total785
- SPA Provincials2
14 sept. 2025 · CPU · Classique (raw)
SQ280
BP183
DL280
Total743
- Nationals9
1 mars 2025 · CPU · Classique (raw)
SQ267,5
BP182,5
DL275
Total725
- Western Canadian Championships5
10 mars 2024 · CPU · Classique (raw)
SQ265
BP167,5
DL275
Total707,5
- Western Canadian Championship2
10 août 2023 · CPU · Classique (raw)
SQ270
BP180
DL270
Total720
- Foundation Open1
20 mai 2023 · CPU · Classique (raw)
SQ267,5
BP172,5
DL280
Total720
- Last Chance Qualifier1
10 déc. 2022 · CPU · Classique (raw)
SQ—
BP173
DL—
Total173
- Western Canadian Powerlifting and Bench Press Championships6
23 sept. 2022 · CPU · Classique (raw)
SQ252,5
BP170
DL247,5
Total670
- Saskatchewan Provincials2
1 oct. 2021 · CPU · Classique (raw)
SQ225
BP152,5
DL235
Total612,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- De'Lano-J WoodbineCanada · 4 compétitions en commun910kg531,65 DOTS
- Neil TkatchukCanada · 4 compétitions en commun755kg458,00 DOTS
- Daniel HolzerCanada · 4 compétitions en commun722,5kg459,76 DOTS
- Nick MandersCanada · 3 compétitions en commun800kg540,04 DOTS
- Ezeiel AmponsahCanada · 3 compétitions en commun885kg534,69 DOTS
- Josiah PunzalanCanada · 3 compétitions en commun800,5kg510,78 DOTS
- Tate CommandeurCanada · 3 compétitions en commun840kg509,28 DOTS
- Samuel TremblayCanada · 3 compétitions en commun788kg483,47 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil