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Profil athlète

Jacob Rico

USAHommes-105 kgÉquipé single-plyTHSPAUSAPL

3 compétitions de 2016 à 2019

Top 90,2 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#277 618 DOTS · USA

Jacob Rico a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2019 (THSPA et USAPL). Le meilleur total, 392,5 kg (classique, -93 kg), a été réalisé en janvier 2016 (Liberty Bell Classic). Avec 255,09 DOTS, Jacob Rico occupe la 277 618e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 90,2 % mondial.

Squat

152,5kg

16 janv. 2016 · USAPL

Développé couché

87,5kg

16 janv. 2016 · USAPL

Soulevé de terre

152,5kg

16 janv. 2016 · USAPL

Total

392,5kg

Classique (raw) · -93 kg

DOTS

255,09

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché33 %1/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

3 compétitions

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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