Profil athlète

Jacqueline Spencer

USAFemmes-76 kgClassique (raw)USPA

1 compétition en 2020

Top 69,6 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#89 573 DOTS · USA

Jacqueline Spencer a disputé une compétition de force athlétique en 2020 (USPA). Le meilleur total, 270 kg (classique, -76 kg), a été réalisé en octobre 2020 (The Speakeasy). Avec 268,40 DOTS, Jacqueline Spencer occupe la 89 573e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 69,6 % mondial.

Squat

102,5kg

4 oct. 2020 · USPA

Développé couché

50kg

4 oct. 2020 · USPA

Soulevé de terre

117,5kg

4 oct. 2020 · USPA

Total

270kg

Classique (raw) · -76 kg

DOTS

268,40

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché33 %1/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

  • The Speakeasy

    4 oct. 2020 · USPA · Classique (raw)

    2
    SQ

    102,5

    BP

    50

    DL

    117,5

    Total

    270

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil