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Profil athlète

Jaiah Benson-Turay

South AfricaHommes-105 kgClassique (raw)SAPF

1 compétition en 2024

Top 63,1 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#1 798 DOTS · South Africa

Jaiah Benson-Turay a disputé une compétition de force athlétique en 2024 (SAPF). Le meilleur total, 540 kg (classique, -105 kg), a été réalisé en décembre 2024 (Western Cape Provincials). Avec 326,56 DOTS, Jaiah Benson-Turay occupe la 1 798e place du classement national (South Africa) chez les hommes et figure dans le top 63,1 % mondial.

Squat

195kg

7 déc. 2024 · SAPF

Développé couché

145kg

7 déc. 2024 · SAPF

Soulevé de terre

200kg

7 déc. 2024 · SAPF

Total

540kg

Classique (raw) · -105 kg

DOTS

326,56

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre33 %1/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

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