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Profil athlète

Jake Holz

CanadaHommes-83 kgWrapsWRPFEPC

2 compétitions de 2019 à 2020

Top 1,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#210 DOTS · Canada

Jake Holz a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2020 (WRPF et EPC). Le meilleur total, 755 kg (wraps, -83 kg), a été réalisé en février 2020 (Hybrid Showdown II). Avec 518,33 DOTS, Jake Holz occupe la 210e place du classement national (Canada) chez les hommes et figure dans le top 1,6 % mondial.

Squat

310kg

1 févr. 2020 · WRPF

Développé couché

145kg

1 févr. 2020 · WRPF

Soulevé de terre

300kg

1 févr. 2020 · WRPF

Total

755kg

Wraps · -83 kg

DOTS

518,33

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %2/2
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

  • Hybrid Showdown II

    1 févr. 2020 · WRPF · Wraps

    3
    SQ

    310

    BP

    145

    DL

    300

    Total

    755

  • Finals

    16 nov. 2019 · EPC · Classique (raw)

    DQ
    SQ

    303

    BP

    —

    DL

    —

    Total

    —

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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