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Profil athlète

Jakub Kosiba

PolandHommes-93 kgClassique (raw)PLTRAW

2 compétitions de 2023 à 2024

Top 57,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#3 739 DOTS · Poland

Jakub Kosiba a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2023 et 2024 (PLTRAW). Le meilleur total, 520 kg (classique, -93 kg), a été réalisé en mars 2024 (European Championship), soit 20 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juin 2023. Avec 337,03 DOTS, Jakub Kosiba occupe la 3 739e place du classement national (Poland) chez les hommes et figure dans le top 57,6 % mondial.

Squat

192,5kg

6 mars 2024 · PLTRAW

Développé couché

127,5kg

6 mars 2024 · PLTRAW

Soulevé de terre

202,5kg

22 juin 2023 · PLTRAW

Total

520kg

Classique (raw) · -93 kg

DOTS

337,03

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %4/6
Développé couché67 %4/6
Soulevé de terre83 %5/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

  • European Championship

    6 mars 2024 · PLTRAW · Classique (raw)

    9
    SQ

    192,5

    BP

    127,5

    DL

    200

    Total

    520

  • 3x3 Series

    22 juin 2023 · PLTRAW · Classique (raw)

    10
    SQ

    170

    BP

    127,5

    DL

    202,5

    Total

    500

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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