Profil athlète

Jakub Krystek

CzechiaHommes-74 kgClassique (raw)FCSTCSST

2 compétitions en 2020

Jakub Krystek a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2020 (FCST et CSST). Meilleures barres en compétition : développé couché 90 kg et soulevé de terre 180 kg.

Squat

—

Développé couché

90kg

1 août 2020 · CSST

Soulevé de terre

180kg

8 août 2020 · FCST

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché67 %2/3

Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
8 août 2020	Extrifit CupFCST · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Teen & Juniors	100 kg72,5	—	—	170180190	180	132,02	12
1 août 2020	Otevřené mistrovství České republiky juniorů dorostu a masters v klasickém benčpresuCSST · Classique (raw) · Développé couché seul · Sub-Juniors	74 kg72,6	—	859095	—	90	65,95	9

Extrifit Cup
8 août 2020 · FCST · Classique (raw)
12
SQ
—
BP
—
DL
180
Total
180
Otevřené mistrovství České republiky juniorů dorostu a masters v klasickém benčpresu
1 août 2020 · CSST · Classique (raw)
9
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90

Adversaires

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