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Profil athlète

Jakub Liszcz

PolandHommes-120 kgClassique (raw)PZKFiTSWPC-Poland

7 compétitions de 2022 à 2026

Top 18,1 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#1 135 DOTS · Poland

Jakub Liszcz a disputé 7 compétitions de force athlétique entre 2022 et 2026 (PZKFiTS et WPC-Poland). Le meilleur total, 750 kg (classique, 120+ kg), a été réalisé en mai 2024 (Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym), soit 77,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en septembre 2022. Avec 418,61 DOTS, Jakub Liszcz occupe la 1 135e place du classement national (Poland) chez les hommes et figure dans le top 18,1 % mondial.

Squat

282,5kg

3 mai 2024 · PZKFiTS

Développé couché

177,5kg

3 mai 2024 · PZKFiTS

Soulevé de terre

315kg

1 juil. 2023 · WPC-Poland

Total

750kg

Classique (raw) · 120+ kg

DOTS

418,61

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat89 %16/18
Développé couché78 %14/18
Soulevé de terre74 %20/27

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

7 compétitions

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