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Profil athlète

Jakub Rak

PolandHommes-105 kgWrapsXPC-Poland

1 compétition en 2023

Top 57,9 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#3 761 DOTS · Poland

Jakub Rak a disputé une compétition de force athlétique en 2023 (XPC-Poland). Le meilleur total, 537,5 kg (wraps, -105 kg), a été réalisé en mars 2023 (European Championship). Avec 336,44 DOTS, Jakub Rak occupe la 3 761e place du classement national (Poland) chez les hommes et figure dans le top 57,9 % mondial.

Squat

195kg

22 mars 2023 · XPC-Poland

Développé couché

132,5kg

22 mars 2023 · XPC-Poland

Soulevé de terre

210kg

22 mars 2023 · XPC-Poland

Total

537,5kg

Wraps · -105 kg

DOTS

336,44

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre67 %2/3

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Historique des compétitions

1 compétition

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