Profil athlète

Jakub Świerzko

PolandHommes-93 kgClassique (raw)GPCWUAP

2 compétitions de 2016 à 2017

Jakub Świerzko a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2017 (GPC et WUAP). Meilleures barres en compétition : développé couché 97,5 kg et soulevé de terre 167,5 kg.

Squat

—

Développé couché

97,5kg

25 juin 2017 · GPC

Soulevé de terre

167,5kg

25 juin 2017 · GPC

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3

Développé couché67 %4/6

Soulevé de terre67 %4/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
25 juin 2017	European ChampionshipsGPC · Classique (raw) · Développé couché seul · T1	100 kg91,8	—	9097,5105	—	97,5	62,43	1
25 juin 2017	European ChampionshipsGPC · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · T1	100 kg90,35	—	—	150165167,5	167,5	108,09	2
5 oct. 2016	World ChampionshipsWUAP · Wraps · T 13-15	100 kg94,7	125135140	95102,5105	150160160	392,5	247,59	G

European Championships
25 juin 2017 · GPC · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
97,5
DL
—
Total
97,5
European Championships
25 juin 2017 · GPC · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
—
DL
167,5
Total
167,5
World Championships
5 oct. 2016 · WUAP · Wraps
G
SQ
140
BP
102,5
DL
150
Total
392,5

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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