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Profil athlète

Jakub Synowiec

PolandHommes-93 kgClassique (raw)Poland-UAPZKFiTSEPF

7 compétitions de 2024 à 2026

Top 32,9 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#2 109 DOTS · Poland

Jakub Synowiec a disputé 7 compétitions de force athlétique entre 2024 et 2026 (PZKFiTS, Poland-UA et EPF). Le meilleur total, 595 kg (classique, -93 kg), a été réalisé en juillet 2026 (Dzik Natural Powerlifting Revolution), soit 77,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2024. Avec 383,55 DOTS, Jakub Synowiec occupe la 2 109e place du classement national (Poland) chez les hommes et figure dans le top 32,9 % mondial.

Squat

240kg

4 juil. 2026 · Poland-UA

Développé couché

120kg

4 juil. 2026 · Poland-UA

Soulevé de terre

235kg

4 juil. 2026 · Poland-UA

Total

595kg

Classique (raw) · -93 kg

DOTS

383,55

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat83 %20/24
Développé couché75 %18/24
Soulevé de terre63 %15/24

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

7 compétitions

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