Profil athlète
Jakub Ziomek
1 compétition en 2022
Jakub Ziomek a disputé une compétition de force athlétique en 2022 (Poland-UA). Meilleures barres en compétition : développé couché 97,5 kg et soulevé de terre 202,5 kg.
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97,5kg
23 avr. 2022 · Poland-UA
202,5kg
23 avr. 2022 · Poland-UA
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—
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 23 avr. 2022 | Double LiftPoland-UA · Classique (raw) · Bench + deadlift · Open | 66 kg64,59 | — | — | — | 300 | 238,90 | 27 |
- Double Lift27
23 avr. 2022 · Poland-UA · Classique (raw)
SQ—
BP97,5
DL202,5
Total300
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Łukasz KlugiewiczPoland · 1 compétition en commun1 015kg545,34 DOTS
- Artur LisowskiPoland · 1 compétition en commun935kg541,28 DOTS
- Szymon WójtowiczPoland · 1 compétition en commun947,5kg518,63 DOTS
- Marcin NowaczekPoland · 1 compétition en commun792,5kg507,51 DOTS
- Damian GłuchowskiPoland · 1 compétition en commun800kg507,44 DOTS
- Piotr WoźniakPoland · 1 compétition en commun817,5kg505,49 DOTS
- Marek ŻytkaPoland · 1 compétition en commun760kg493,36 DOTS
- Andrzej StęcelPoland · 1 compétition en commun787,5kg491,99 DOTS
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